ベビーヨガレッチについて
イヤイヤ期

ベビーヨガレッチは「ベビーヨガ」と「ストレッチ」を合体させた造語です。ベビーヨガレッチでは、赤ちゃんを抱っこしながらママの産後の骨盤矯正、体力回復を目的としたストレッチやポーズ(アーサナ)を行い、赤ちゃん自身にもポーズをとらせて柔軟な身体に導いていきます。

また、赤ちゃんとのふれあいを通してママと赤ちゃんとの心を結ぶ、結合することを目的としています。

 


ベビーヨガレッチの効果について

 

ベビーヨガレッチの効果について

●赤ちゃんの脳と身体の発達を促します。

●バランス感覚を養います。

●体調を整えます。

●情緒の安定を促します。

●親子の絆を深めます。

ママへの効果

●産後の骨盤底筋を鍛えます。

●美容と健康だけでなく、産後の回復を促す効果も期待できます。

☆お客様の声
「産後のリフレッシュになり、とても楽しかったです!」
「動き回るようになった我が子とのねんねポーズでのベビマに難しさを感じたタイミングで、受講しました。お膝でお座りや抱っこのポーズでもできるので、これなら我が子とのふれあいがまた楽しめそうです^^」
「お歌を歌いながらのふれあいが大好きなので、とても気に入ってくれて、、、笑顔に私も癒されます♪」
等、、、嬉しいお声をいただいております♪

☆対象...首座り~未就学児のお子様とママ

☆当日の持ち物...赤ちゃんの飲み物、いつものお出かけグッズ、ママは動きやすいパンツスタイル